Как повысить самооценку в несколько раз?

Всем привет, друзья! Сегодня я бы хотел написать о том, как повысить самооценку любому человеку. Эта статья будет полезна для людей, которые чувствуют себя неуверенно из-за комплексов, боятся заговорить в обществе, а также считают себя неудачниками.

как повысить самооценку

Эта информация будет второй частью статьи: «Сделай это, и твоя уверенность возрастет в несколько раз!», поэтому, если ты только присоединился, то советую сначала прочитать первою часть, в которой я давал 10 советов на эту тему. Но сегодня я решил дополнить этот список.

Итак, как поднять самооценку?

1. Составь список своих положительных качеств.
Очень важно для себя — знать свои достоинства. Что ты лучше всего умеешь делать? За что тебя должны любить? Что у тебя есть хорошего? Чем ты отличаешься от других людей? Чем больше ты напишешь, тем лучше. Главное очень хорошо подумать и ничего не пропустить.

2. Забей на критику.
Есть такие люди, которые постоянно хотят кого-то унизить. Они сами ничего не могут сделать, но критиковать умеют хорошо. Мне тоже очень часто пишут разные комментарии, чтобы унизить, но я не обращаю на них внимания, а просто удаляю. Такие люди по жизни неудачники, и они завидуют чужому успеху. Зачем тратить время на неудачников? Они не достойны твоего ответа и лучше всего проигнорировать  их.

3. Перестань ругать себя и критиковать.
Любая критика способна уменьшать самооценку. Одно дело, если тебя критикуют окружающие, а совсем другое- когда ты сам себя критикуешь. Если ты что-то сделал не так, то поезд ушел, уже ничего изменить нельзя. И когда ты будешь говорить: «Ну почему я так плохо поступил?», «Какой я тормоз», «Почему я не сделал по-другому?», то это только будет уменьшать твою самооценку. Лучше просто смириться с тем, что случилось, и не допускать ошибок в следующий раз.

как поднять самооценку

4. Всегда выгляди привлекательно.
Многие, считая себя не привлекательными внешне, считают, что стильно одеваться не стоит, мол -это ничего не изменит. Это очень и очень неверно. Я считаю, что на свой внешний вид не нужно жалеть денег. Можно не купить дорогой телефон или золотые украшения, но одежду надо покупать самою лучшую. В ней ты должен чувствовать себя уверено. Ты будешь идти по улице, гордиться своим внешним видом и самооценка соответственно будет подниматься :smile:.

5. Не жалуйся на жизнь.
Есть люди, которые всегда говорят о плохом. В стране — плохой президент, на улице — плохие дороги, у меня — маленькая зарплата и так далее. Весь этот негатив может только создать плохое настроение и уменьшить самооценку. Такие разговоры точно ничего не изменят в жизни. Поэтому никогда не нужно думать о том, что плохого вокруг тебя происходит, а сосредоточить свое внимание на хорошем. Вот как повысить самооценку.

6. Найди свою любовь.
Ничто так не вдохновляет, как любимый человек. Парень должен найти себе такую девушку, которой он будет гордиться. Шагая вместе с ней по улице, он должен радоваться, что такая красавица принадлежит только ему. Человек  рядом с девушкой чувствует себя настоящим мужчиной, а это очень сильно придает уверенности. Ты начинаешь по-другому мыслить, как-то проще смотреть на жизнь. Когда ты любишь и тебе отвечают тем же, то это самое главное в жизни :smile:.

мужчина любит женщину

7. Проявляй инициативу.
Очень важно не бояться принимать решения за себя и других. Например, в компании друзей парень говорит: «Вы не хотите пойти сегодня на дискотеку?». Ему отвечают: «Нет». Он опять: «Ну почему? Давайте пойдем и познакомимся там с девушками». «Нет, мы не хотим туда идти»- получает отрицательный ответ он снова. Это — не инициатива. Так общаться нельзя ни с девушкой, ни с друзьями. Кода парень говорит: «Вы не хотите пойти сегодня на дискотеку?», то он спрашивает их разрешения, и они уже решают идти туда или нет.

Правильно будет: «Пойдем сегодня на дискотеку». Ты принял решение, и уже неважно согласятся они с тобой или нет. Если они не соглашаются, нужно сказать: «Ну как хотите». А если вы пойдете на дискотеку, то твоя самооценка сильно увеличиться, потому что ты повел за собой и тебя послушали. Так нужно поступать парню, в первую очередь — с девушкой.

8. Улыбайся.
Если посмотреть на улице, то  вокруг все люди ходят с каменным лицом. Когда то я тоже таким был. Но послушал умных людей и начал улыбаться,в первую очередь — девушкам. Когда я подхожу знакомиться с девушкой, то тоже улыбаюсь. Даже если у меня есть какой-то дискомфорт, то под улыбкой его не заметишь. Я советую тебе также всегда улыбаться. Не нужно там прямо ржать, но легкая улыбка способна поднимать настроение и самооценку :smile:.

симпатичный ребенок

9. Занимайся тем, что тебе нравится.
Большинство людей делают то, что им не нравится. Не удивительно, что такой человек ходит недовольный, думает, что жизнь у него не сложилась и его самооценка падает. Очень важно заняться тем, что тебе нравится. Работа должна приносить удовольствие человеку, неважно какая она и сколько денег приносит. Вот я например, пишу статьи и пока ничего не зарабатываю, но мне нравится это делать. Каждый человек сам для себя решает, что ему делать, но я считаю, что нужно выбирать работу для души.

10. Принимай комплименты.
Кода человеку говорят, например: «Мне очень нравится твоя одежда!», он обычно отвечает, что ничего особенного в ней нет. Когда ему говорят «спасибо», он отвечает :«не за что». Это неверно. Если тебе делают комплимент или благодарят, значит, есть за что. Поэтому нужно принять теплые слова и согласиться c тем, что тебе сказали.

Вот так вот. Получилось еще 10 советов о том, как поднять самооценку. И будет очень хорошо, если ты начнешь применять их на практике, поскольку без уверенности добиться успеха в жизни невозможно. Если ты знаешь еще какие-то способы на тему, как повысить самооценку, то делись в комментариях :smile:.

Буду благодарен, если ты нажмешь на любую кнопку ниже и поделишься этой информацией с друзьями.
  1. Сергей:

    100% статья, только как тебе получается забыть на критику?

  2. Коля Вачевський:

    Сначала сложно было, а сейчас не обращаю внимание

  3. петро:

    Сегодня же сделаю то, что написано в первом пункте. Хорошие совети, всегда читаю етот блог, спасибо 🙂

  4. Влад:

    А если положительных свойств нет? Да и их определение, это такая же сложная задача как поиск смысла жизни или своего предназначения. И как узнать положительное это качество или нет, и вообще является ли каким либо качеством..?

  5. Коля Вачевський:

    Влад, такого не бывает, просто нужно хорошо подумать….

  6. Илья:

    Интересние совети, спасибо.

  7. Денис:

    Очень познавательно,спасибо большое! *good*

  8. Посетитель:

    Совсем на критику, я считаю забивать не стоит!! Конечно если это незнакомые вам люди, то думаю конечно не стоит обращать внимания, а вот если близкие люди говорят что что то не так, думаю нужно прислушаться. Хотя друзья обычно не критикуют, боятся обидеть!! А вот недруги бывают указывают человеку на неочевидные для него самого недостатки. Поэтому и такое бывает: Враг мой — Друг мой!

  9. Коля Вачевський:

    Посетитель, смотря какая критика и от кого, но в комментариях она направлена в большинстве случаев на то, чтобы унизить автора.

  10. Izat:

    Avtor spasibo tebe, ty nastoisashii genii. Kogda u menya chto to ne poluchaetsya v jizni osobenno s jenwinami ya vsegda pribegaiu suda. I vsegda pomogaet. Gorod Talas, Kyrgyzstan

  11. курт:

    «Так нужно поступать парню в первую очередь с девушкой.»—-вот где
    собака зарыта!!Познакомится не очень сложно(не на улице,конечно,это
    отстой),но вот как вести себя дальше,если ты не мачо и не
    альфа-самец?Попробуй доминантно вести себя с девушкой,если тебе это
    несвойственно-она тебя сразу раскусит и скорее всего отошьет.
    Проверено.Я знаком с девушкой,у которой раньше был парень-доминант.Он
    никогда ее не спрашивал-хочешь мороженное,квас,или хочешь в кино?Он
    просто подводил ее к лотку и говорил-выбирай.И она почти никогда не
    отказывалась.И она мне говорила,что ей всегда нравилось,как он себя
    вел и то что он ей покупал,нравилось ,хотя он с ней и не
    советовался,никогда не спрашивал-нравится? Я попробовал вести себя с
    ней доминантно-не получается!Она говорит-ты же не такой,у тебя это
    неестественно.Пришлось нам выбрать равноправные отношения,и
    конечно,так вести себя ::::»Правильно будет: «Пойдем сегодня на
    дискотеку». Ты принял решение, и уже неважно…» —- не
    получается…И что делать?

Оставить комментарий

Полное или частичное использование материалов без согласия автора и прямой индексируемой гиперссылки на сайт nayti-devushku.ru запрещено